Belevingssessies ‘ademreis’ en ‘drumcirkel’ door Kristina

Ademreis en Drumcirkel

Lieve prachtige vrouwen,

Tijdens het Filia Festival nodig ik jullie graag uit om op zondagochtend mee te komen ademen. In 2020 rondde ik de jaartraining af van Adem en Stem bij Stephen Monné, een opleiding die zich verdiepte in de Verbonden Ademhaling, waarbij we ook gebruik maken van energetische drukpunten. Diepgaand werk. Door intenser in en uit te ademen zonder pauzes, komen er emoties in beweging die lang en/of kort in het lichaam werden vastgehouden, simpelweg omdat ze op de initiële moment van ontstaan, er niet (helemaal) mochten zijn en werden ingehouden en/of onderdrukt. Het doet enorm veel deugd dat er een ontlading kan plaatsvinden, hetzij verdriet, hetzij boosheid, in klank of in lichaamsbewegingen. Het mag er nu wel allemaal zijn!

Welkom 🙏🏼

Op zaterdagavond ga ik graag met jullie rond het vuur zitten en genieten we van de hartslag van de Aarde via het drummen en off course kan er gezongen en geklankt worden! Breng vooral je drum mee moest je er eentje hebben

❤️ Aho 🐉 Kristina 🌈